[...] specjalnie precyzyjnie - to miało być to, co napisałeś kilka postów wcześniej, tyle że z moim skrótem myślowym. 4. Chodziło mi o to, że to jest ten błogi moment, kiedy siedzisz w szpagacie, i nic Ci się nie napina, nic nie boli, nic nie ciągnie, i możesz sobie spokojnie poczytać gazetę Nie mówię, że to jest zupełnie zdrowe, ale za to przyjemne.
[...] za biurko a zczasem i wiecej, na to przynajmniej licze. Za 25 k nie zyje sie jak krol, zyje sie przecietnie. Zwyczajnie pracuej mniej a mam tyle co ty albo i wiecej boli cie to? Czekam Wasal na twoje wypowiedzi czym zajmujesz sie ty i czym twoja kobieta i ile zarabiasz bo ani razu nie slyszalem. Smialo pochwal sie. Pokaz mi swoj swiat [...]
Dobra koniec tematu, Johny B. najlepiej jakbyś trenował wsztstko, co w praktyce jest raczej nie mozliwe, wiec najlepszym rozwiązaniem dla ciebie będzie zmiana zainteresowań i zapisanie sie na gimnastyke korekcyjną lub ewentualnie "rzutki". "nie ma że boli"
[...] lekarza i trafność diagnozy powalają na kolana%-) No to ręka w szynę na tydzień Po co w szynę na tydzień? skoro nie było złamania, to tylko krzywda dla stawu... ręka dalej boli , przepisał mi "lasery" ... Czy to coś pomoże tak, lasery działają przeciwbólowo i przyspieszają gojenie tkanek. Czy mogę coś zrobić jeszcze w tym kierunku Pójść do [...]
[...] suwnicy. Przydałby się jakiś wyprost w biodrze dla tyłu uda, bo masz dwa ćwiczenia uginania nóg. Jak dla mnie leży gdzieś u Ciebie technika w ćwiczeniach skoro dół grzbietu boli to zrewidować należy martwy ciąg, przysiady, wyciskanie stojąc nad głowę i suwnicę. Ewentualnie jeszcze ćwiczenia na brzuch jeśli robisz np plank niewłaściwie. Biorąc [...]
Gdy kaszle to nic się nie zmienia, nie wypycha ani nic w tym stylu, jest tak jak zawsze. Gdy pierwszy raz mi się to zrobiło to mnie bolało jak dotykałem(później miałem przerwę od siłowni, nadal mam), a teraz nic nie boli, a kabel jest i parę takich kuleczek blisko tego miejsca.
[...] ciezaru bym nie chciał zmiejszać żeby nie spaść z formy,rękawiczki mam do ćwiczeń standartowe takie zwykłe które można kupić w każdej siłce publicznej, a tak na marginesie nie dopisałem tam że w nadgarstkach wyskoczyły mi kostki przed nadgarskiem i właśnie w prawej ręce mnie ona boli przy dotyku ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!
[...] i regeneracji mogą być czynnikami powodującymi popularne przetrenowanie. Łatwo jest z tego wywnioskować, że skoro nasz testosteron spada, czujemy się źle i częściej coś nas boli oraz chorujemy, to musi przełożyć się to na uzyskane efekty i spadki mięśni. Więcej informacji odnośnie do przetrenowania znaleźć możesz tutaj: [...]
[...] z bólu - ja także tak mam (po jajecznicy i bAAArdzo obfitych daniach; także w sytuacjach stresowych oraz po bieganiu)---> chociaż nie jest to regułą, różnie bywa (raz boli raz nie). Byłem u lekarza, było usg jamy brzusznej i mam kamyczki w woreczku żółciowym i będę miał operację. Więc może przejdźcie się do lekarza. Ból jest pod prawym [...]
[...] w tych czasach trafic lipnego propa to trzeba miec farta.jedyne o co mozesz sie martwic to bolesnosc po inj bo prop to estr ktory czesc osob slabo toleruje po prostu dodatkowo 1 cykle i poczatkowe inj Dzięki za opinię. Wbiłem Wellonę i nic nie boli, nawet na drugi dzień trochę mnie to zdziwiło... wcześniej biłem propa z Fusion Labs i to czułem.
[...] i nie wiedzieli co to jest dopiero gdy dali do skonsultowania innym lekarzom to jakis wyczail ze jesto jakas rzadka choroba i trzeba operacje zrobic. Operacja polegala na tym ze wycieli mu jakas narosl z wnetrza lopatki i zalali to czyms i po tej operacji ma luz juz go nie boli tylko ma za***ista szrame na lopatce. Rośnijcie zdrowo
[...] to jakies grzybiczne stany, ktore cech**a sie plamami jakimis naroslami białymi zazwyczaj i pekaniem+strupki.. Ja tego nie mam... Rano mam problem z wyjęciem rzołedzi bo nie dość że boli to jeszce napuchniety jest... a gdzy zdejmę do mycia, to w srodku jest troche bialej mazi.. jakby uschnieta sperma(serkowata) co to może byc???
[...] rąk, w takich cwiczeniach jak wyciskanie...To zupełnie normalne, ze kiedy robisz maksymalny przeprost odbija się to na twoich stawach. Niektórzy tak mają. Ja osobiście skracam minimalnie ostatnią część ruchu....I powiem szczerze, że pomogło Chyba, ze boli ciebie jakies ścięgno...wtedy po prostu za duże ciężary+kwestia odpowiedniej techniki...
jestem masażystą. opisz dokładniej.......ból lędźwi to b. ogólne..... kiedy boli, przy jakich ruchach (w jakich płaszczyznach), czy są bóle poranne, czy raczej w ciagu dnia....?
[...] z WFu :D Wie ktoś czy moge stawać teraz na tą noge i powoli sam zginać bez rehabilitacji? Jeszcze jedno w lewym kolanie, no mniej więcej pod kolanem mam taką bulwe jak to dotkne to boli, kiedyś nie miałem chrząstki potem mi podobno za badzo urosła i chodziłem na jakieś masaże ale dalej to jest... Nie da się tego jakoś usunąć nie operacją??
Z chodzieniem i bólem jest różnie,z rana gdy noga jest wypoczeta to raczej nie boli, ale trwa to jakies pierwsze 10min a pozniej przy kazdym stapnieciu czuje bol i to w roznych miejscach kolana, nie moge jej calkiem wyprostowac i nie moge tez jej zginac bardziej niz jakies 30stopni, po operacji wypuscili mnie bez kul i wcale nie kazali ich uzywac
[...] łąkotke przyśrodkową, fałd przyśrodkowy przemieszczony przyśrodkowo oraz chrząstke przyśrodkową o podwyższonym sygnale. Dowiedziałam się, że będę miała artroskopię i najprawdopodobniej oprację zszycia łąkotki. Mam pytanie czy to bardzo boli ? czy do operacji podchodzisz w całkowitej narkozie ? i ogólnie jak się czuliście . Pozdrawiam !
w 1 tygodniu Super dunks 3 jest dokladnie 130 skokow wiec spokojnie !! Narazie nie moge niczego zrobic procz lezenia i siedzenia bo szyja *****sko boli !!! nawet jak sam prawy bark podniose przez przypadek czy cos..